4月8号，一个让我们班期望已久的日子，因为今天是我们全年级去奉化溪口进行社会实践的日子。仿佛老天也希望我们不留遗憾，一改前几日的寒冷与阴霾，今天的天气放了晴，虽然早上出门还能感到丝许冷意，但也不影响我们去拓展训练的欢愉的心情。

此次拓展训练的地点是奉化溪口原动力训练基地，下车后，引入眼帘的便是一排低矮的房屋，稍远处绿山翠岭在阳光下郁郁青青，生机勃勃，这时太阳已经完全出来，它驱逐了笼罩在我们身上的那一丝仅有的寒意。

到训练营后，第一个任务便是“打造”本班的文化，要求在八分钟内设计出自己的队名、口号，队旗，团队的力量由此被放大，也让我们更加期待今天的实践活动。

当我们设计完后，一天的训练算是正式开始了。一开始是个集体性的接力项目，第一组是14人进行移花接木的游戏，要求组员围成一个圈，每人手里一只长杆。长杆垂直于地面，每人手掌握住长杆上端，小组成员依次移动交换位置，手掌去平放在旁边队员的长杆上。整个过程，长杆不能有倒地的，否则失败。整组要连续轮转十次才算完成。第二组，同样是14个人，用14个轨道，将乒乓球从起点送到终点，成员脚不能移动。第三组是15个人一起进行的，要求每人拉一束绳子而所有绳子都绑在一个鼓上，任何人都不能碰鼓同时要用鼓连续颠10个球。只有三十分钟的练习时间，几次练习我们都不得要领，但是关键的是比赛的时候我们竟不可思议的成功了。迎来了第一名的胜利，训练时不可能完成的项目，最后一遍成功只能说，这是凭借着强大的凝聚力和对成功的不懈追求。

第二个项目是一个十分新奇的游戏，两人合作，一个扮演盲人，一个扮演哑巴，哑巴负责保护盲人，但是在游戏中盲人对前面有着未知的恐惧，要靠哑巴的帮助，而哑巴不可能表述、告诉他，只能通过肢体来引领他。

让我记忆最犹新的是下午的跨越断桥了，在十米左右高的台子上，只倚仗着一根手指粗的绳子和简单的安全措施，却要求我们跃到一个空中独立的木板上再跃回来。

这次的社会实践，可以说是感受良多，但让我感受最多的还是“团队”二字，只有你融入团队中你才能感受到合作的力量，团队还可以在你彷徨不前，犹豫不决时为你加油鼓劲，也正是这次实践拓展把我们班熔炼成了一只坚强、团结的优秀团队。