敬爱的老师、亲爱的同学们：

隆隆春意驱散了冬季的寒冷，万象更新孕育着新年的期望，季节的轮回带给我们的是年岁的增长，学期的更迭。经过寒假休整，我们迎着朝阳，满怀着新的希望，迎来了春季渐新的学期，也迎来了一年一度的学雷锋活动月。

有人说：“雷锋同去没户口，三月来了四月走。”但我说：随着时代发展，雷锋精神已经被赋予了新的意义，被一代又一代发扬光大。学雷锋，始终是每个时代的主题。我们也许无法像郭明义那样献血救人，也许无法像吴斌那样忍痛保全多人性命；也许无法像张丽莉那样在危急关头舍己救人；但我们可以从身边的小事做起，学习雷锋的“钉子精神”，挤时间学习，正如鲁迅先生所说：时间就像海绵里的水，只要你愿挤，总还是有的。

学习雷锋助人为乐的精神，时常问问自己：如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一缕阳光你是否照亮了一份黑暗？如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命？

学习雷锋勤俭节约的精神，节约每一滴水，每一粒粮食，每一张纸，每一块橡皮。要知道，世界上还有许多地方的人没有充足的水源，没有富余的粮食，没有足够的绿荫，没有像样的学习工具。当我们嫌弃自己的笔记本不够漂亮而弃之不用时，当我们用一张纸只演算几道题或许只写几个字时，想想那些还在地上写字的孩子们。当我们因不在意而忘关水龙头，或者因懒惰而对流水的龙头置之不顾时，让我们想想那些要跑几十里山路挑水吃，几天不舍得用水洗脸的人。当我们嫌饭菜不可口而毫不心疼的倒掉，当我们看到大人为摆阔气而大肆铺张浪费时，让我们想想那些还饥不择食，食不果腹的人。这样，我们是不是就可以从身边做起，从小事做起，将雷锋精神落到实处并发扬光大呢？

勤奋学习，助人为乐，勤俭节约，愿我们做雷锋精神的传承者，培养优秀品质，做实验中学合格的代言人。

我的演讲完毕，谢谢大家。

3月4日