炎帝的小女儿名字叫做女娃，她非常想去海边玩，但身为部落首领的炎帝却认为大海危险，不让女儿去。

有一天，女娃背着父亲偷偷摸摸地去了海边。她将船划到大海中央时，原本平静的海面突然风号怒吼，将女娃和小船一起卷进了海里。

后来，女娃的灵魂化为了一只名叫精卫的小鸟。它每天都会从西山衔来石子和树枝扔进海中，坚定地说：“我一定要把你填平，才不会让更多的人像我一样被你害死！”大海嘲笑它说：“我无边无际，你绝对不可能把我填平！”

尽管遭到大海的嘲笑，精卫仍不灰心。无论是倾盆大雨还是烈日炎炎，它都照样从西山衔来石子和木条，然后又冒着大雨和烈日飞往东海。哪怕它脚底下面的海浪一浪高过一浪，随时都有可能把它淹没，它也从没有想过放弃。

有一次，精卫像往常一样去西山衔石子和木条，身旁草丛里的一条毒蛇，猛地窜出来，露出锋利的牙齿，扑向精卫，咬住了精卫翅膀上的羽毛。精卫奋力向空中飞去，翅膀上的几片羽毛被毒蛇扯去，随风飘浮，可它嘴里仍死死地衔着石子，继续飞往东海。

一只名叫大飞的小鸟，被精卫执着的精神感动，便和精卫结成夫妻。转眼几年过去，精卫和大飞有了成千上万的子孙后代，它们在精卫的带领下誓死填平东海