一位年老的印度大师身边有一个总是抱怨的弟子。

有一天，他派这个弟子去买盐。

弟子回来後，大师吩咐这个不快活的年轻人抓一把盐放在一杯水中，然後喝了它。

大师问：「味道如何？」

弟子呲牙咧嘴地吐了口吐沫：「苦!」。

大师又吩咐年轻人把剩下的盐都放进附近的湖里。

弟子於是把盐倒进湖里，老者说：「再嚐嚐湖水」。

年轻人捧了一口湖水嚐了嚐...

大师问道：「什麼味道？」。

弟子答道：「很新鲜。」

大师问：「你嚐到咸味了吗？。」

年轻人答道：「没有。」

这时大师对弟子说道：

「生命中的痛苦就像是盐；不多，也不少。我们在生活中遇到的痛苦就这麼多。但是，我们体验到的痛苦却取决於我们将它盛放在多大的容器中。」

所以..

当你处於痛苦时，你只要开阔你的胸怀…

不要做一只杯子，

而要做一个湖泊。