蚕宝宝白白、蚂蚁小黑和蜗生叶叶是死对头。

有一次，它们在一棵大树下相遇，便为谁的能力大而吵了起来。叶叶说:“我的能力比较大，因为我会游泳。”白白说:“你虽然会游泳，但是我会帮人们吐出各种各样的丝。”小黑说“你们能力都太弱了，还能比得上我?我是短跑冠军呢。”它们就这样你一言我一语的争吵着，白白突然建议道:“要不然我们比赛吧，这样才能公平地选出谁的能力最大。”小黑和叶叶也表示同意。

它们请来森林里最有智慧、德高望重的猴长老来当裁判，决定它们谁能力最大的动物。比赛开始了，首先是吐丝比赛，看谁可以吐丝又快又好看。白白最先把丝吐出，只见它不断地把丝吐到一个地方，然后爬上去一节一节地把丝弄成波浪线形，而且不断地加粗，骄傲地昂起头，最后做出了一条龙的样子。而小黑和叶叶呢，它们费半天劲也吐不出丝来，无奈地摇摇头，只能甘拜下风。

第二项是游泳比赛，比谁先游到河对岸。白白看见水吓得浑身发抖，急忙躲到了老远处。小黑呢，一骨碌跳到水里，可它不会游泳，在水里不停地扑腾，被淹得半死半活，好不容易才爬回岸上。只见叶叶轻轻一跃，划出一道优美的弧线一下子扎进了水里，并迅速地游到了对岸，这一次，是叶叶胜了。

第三项是跑步比赛，限一分钟他六十厘米。叶叶爬得很慢，背着自己重重的小房子，喘着粗气移动着，一分钟过去了，它还没有爬到二十厘米。白白努力极了，它拼命地向前爬，不停地弓起身体向前移动，但是到了一分钟，它最终还是差零点零一的距离就到终点了。小黑呢，只见它轻松地移动着自己的脚，向前跑，边跑边喊道，“你们快加油啊！来追我啊！哈哈哈哈！”结果它只用了四十五秒就到达终点了。这次比赛，是小黑胜了。

比赛完了，它们请求猴长老来评判谁厉害。只见猴长老抚摸着自己的胡须笑着说：“孩子们这次比赛，你们都很厉害，都是第一！”说完笑笑地离开了。白白、小黑和叶叶互相疑惑地看着对方，这时它们突然明白了猴长老的话，原来它们各有自己所长，都有自己的强项，所以大家都厉害。最后它们互相笑着，握手言和，成了最好的朋友。