没有冬的酷寒就没有春的美艳，没有山峰的高峻就没有瀑布的壮观，没有河蚌的创伤就没有珍珠的璀璨，人生也因挫折而精彩!

你，夏伯渝，今年九十九岁，年轻时登山旅行，天气寒冷，你将睡袋让给了同胞，自己的双腿却被冻伤，你的珠峰梦化为泡影。但是你却将挫折化为垫脚石，不放弃，坚持练习!几十年如一日，2018年你再战珠峰，成为中国第一个依靠双腿假肢屹立珠峰之顶微笑的人!挫折使梦想更宝贵!

你，白岩松，央视主持人，大学后四处寻机，不断努力被推荐到中央人民广播电视台。却因几封恶意匿名信，被广播电台拒之门外。但你遇挫折不气馁!不放弃!努力找证人找材料，积极表现，日夜劳顿奔波。最后得到柳志明的证明，获得暂时参与工作的机会。正如你自己所说:“别人想要打倒你，但你自己要努力站住!”挫折使人更坚强!

你，中国，经历了百年的沧桑，无数次革命道路探索的失败，外国侵略者无数次的打压!但你却愈挫愈勇，勇敢战胜反动势力，现在中华民族实现了从站起来，富起来到强起来的伟大飞跃!祖国你经历了地狱般磨砺的挫折但却造就了创造天堂的力量!

苏轼说:“古之立大事者，不唯有超世之才，是必有坚韧不拔之志!”挫折不可避免，但坚韧者会将挫折变为垫脚石，意志薄弱者会将挫折变为万丈深渊。

而你们，那些遇挫折不攻自破的人!考试失败便放弃努力的学生，创业失败便放弃梦想的年轻人!应该挺起胸膛，重振信心，将挫折变为对自我意志决心的一次考验，创造你们的精彩人生!用你们流过血的手指弹出世间绝唱!

我们，要正确认识挫折，少一点气馁，多一点自信，你就会愈挫愈勇，到达成功的彼岸，冲破河滩上的淤泥，奔向涛涛江海。让自己更有毅力，更加坚强，成“坚韧不拔之士!”为中国特色社会主义现代化建设贡献一点力量!让人生因挫折更加精彩!