《一个人的朝圣》是英国资深剧作家蕾秋·乔伊斯的小说处女作，获得2012年度英国最佳新人小说奖。

内容简介：

哈罗德·弗莱 (Harold Fry)，六十五岁，在酿酒厂干了四十年销售代表后默默退休，没有升迁，既无朋友，也无敌人，退休时公司甚至连欢送会都没开。他跟隔阂很深的妻子住在英国的乡间，生活平静，夫妻疏离，日复一日。

一天早晨，他收到一封信，来自二十年未见的老友奎妮。她患了癌症，写信告别。震惊、悲痛之下，哈罗德写了回信，在寄出的路上，他由奎妮想到了自己的人生，经过了一个又一个邮筒，越走越远，最后，他从英国最西南一路走到了最东北，横跨整个英格兰。87天，627英里，只凭一个信念：只要他走，老友就会活下去!

这是哈罗德千里跋涉的故事。从他脚步迈开的那一刻起，与他六百多英里旅程并行的，是他穿越时光隧道的另一场旅行。

哈罗德·弗莱，六十岁，在酿酒厂干了四十年销售代表后默默退休，没有升迁，既无朋友，也无敌人，退休时公司甚至连欢送会都没开。他跟隔阂很深的妻子住在英国的乡间，生活平静，夫妻疏离，日复一日。一天早晨，他收到一封信，来自二十年未见的老友奎妮。她患了癌症，写信告别。震惊、悲痛之下，哈罗德写了回信，在寄出的路上，他由奎妮想到了自己的人生，经过了一个又一个邮筒，越走越远，最后，他从英国最西南一路走到了最东北，横跨整个英格兰。87天，627英里，只凭一个信念：只要他走，老友就会活下去!这是哈罗德千里跋涉的故事。从他脚步迈开的那一刻起，与他六百多英里旅程并行的，是他穿越时光隧道的另一场旅行。

观后感：

朝圣，是去一个人信仰的圣地或其他重要地点的旅程。

对于哈罗德来说，他的目的地就是贝里克的一间疗养院，他的信仰就是走路到那里，可以让奎妮活下来。

走路

“也许当你走出车门真真切切用双腿走路的时候，绵延不绝的土地并不是你能看到的唯一的事物。”

走路，能有多难?

无非就是把一只脚迈到另一只脚前面，然后不断重复这个交替的动作而已。

回想一下你平时走路的时候都在干什么?

你有多久没有好好走过一段路了?

在城市中穿行，走路很多时候变成了机械的动作，为的只是能让自己从一个地点到达另一个地点而已。街边的人事物在此时只充当了你的背景。

在路上停下来只为好好看一眼蓝天白云的时候，总觉得自己会很突兀，但转念一想，大家应该都专注在自己的脚步上吧，没有人会注意到一个停下来看天的人的。

看着路上的行人，常常会好奇在他们身上都发生过什么奇特的故事。看到一个熟悉的场景，就会回忆起那些有许陌生感的旧事。

走路和赶路不同。

赶路，只需让你的双脚进行那个机械的交替动作。

走路，需要你打开你的眼睛、脑子和心。

哈罗德穿着一双破旧的帆船鞋都做到了。天天穿着光鲜的我们为什么做不到呢?

后悔

“一直到好多年以后，收到她的喜帖，才反应过来那个娶到她的家伙有多幸运。”

后悔这个词，正在慢慢地失去它应该有的重量，又或许只是我没有发现能表达真正的`后悔的那个词。

大家似乎有太多后悔的事情了。但不久以前，认真地回忆了一下自己活到现在最后悔的事情，想了很久，却只想到一件事。

你真正后悔的事情，在你想到它的时候，会给你带来的感觉不会只是浅浅的不甘，或者是短暂的愤怒。这种感受让我觉得很难描述，仿佛就像是想到死了以后的那片虚无一般难受。“再也回不去了”这句话，会让你觉得再应景不过。

但是，就像是那些不好的回忆一样，后悔的感觉虽然会一直在那里，但总是会随着时间和你的阅历慢慢变淡。等到有一天，你能用陈述一个事实的语气和心态讲述那件你后悔的事的时候，也许就证明了你的后悔已经教会了你接受，让你成长。

生活

“要放开你自己以为离不开的东西，像钱啊、银行卡啊、手机啊、地图之类。”

对于什么才是好的生活，实在是太难定义。一千个人就可能有一千种不一样的看法。

哈罗德的看法，似乎让我产生共鸣：

“当一个人与熟悉的生活疏离，成为一个过客，陌生的食物都会被赋予新的意义。明白了这一点，保持真我，诚实地做一个哈罗德而不是扮演成其他任何人，就变得更加重要。”

“他时不时会想起那个已经被他忘了一半的世界，那里有房子、有马路、有汽车，人们每天都要洗澡，一日要吃三餐，晚上要睡觉，还要互相陪伴。他很高兴那个世界里面的人安全无恙，也很庆幸自己跳出了那个世界。”

“他低头寻找大地的痕迹，找到的只是砖石和沥青。一切都让他不安：交通、高楼、拥挤的人群、嘈杂的通话声。他对路过的每张脸微笑，这么多陌生人，真让他筋疲力尽。”

但是，慢慢发现，残酷的现实生活已经让人很难慢下脚步，去享受哈罗德享受的生活。我们能做的，只是努力记住自己的初心和信仰，然后用尽全力去保护好自己的生活。

记忆

“我很害怕。我怕有一天，或许很快，我就会又把它们弄丢，这一次永远都找不回来了。”

这也是我最近几年慢慢开始害怕的事情。

现代人的记忆力好像都逐渐在衰退，转身就忘记了自己要做什么的情况，似乎已经成为大家生活中的常态之一。是因为我们吃的东西的质量变差，让我们记忆力衰退?还是因为永远在变化的世界太过新鲜，导致我们的脑容量已经趋近饱和?

因为不知道原因，所以只能野蛮地抵抗。

看到美好的事物，经历了美好的一天之后，一心只希望可以把它们牢牢地记在心里，巴不得技术员们真的能设计出可以储存记忆的硬盘。为了不忘记，所以一直会回忆。但是，每当发现回忆变得困难或是模糊的时候，就会不自觉得害怕和焦急。生怕这次回忆不起来，那段记忆就这么消失了。

所以，只能珍惜。

心灵鸡汤里讲的道理其实大家都懂，只是太容易遗忘，太无力遵从。所以，每当读完了一段心灵鸡汤之后，都会有很多的感悟，但是，悟着悟着就会发现，其实心灵鸡汤教会你的只是珍惜。

其实哈罗德的朝圣之旅就是他自己的心灵鸡汤，在旅途的终点，他学会了珍惜。