苹果

红色的皮，圆圆的，四季都有的水果是什么呢？就是苹果，下面我就给大家讲讲苹果吧。

苹果的样子圆圆的。刚刚长出来的苹果是青色的，不太甜，人们都叫它青苹果。过了一段时间后，又变成红色的，这比青苹果好吃多了，甜甜的，还有一种诱惑人的神奇味道。

苹果不仅好吃，还 有许多好处呢！荷兰学者从长期研究中发现，每天只要吃苹果的人，胆汁的排出量和胆汁酸的浓度增加，有助于肝脏排除更多的固醇。苹果中的维生素C，微量元素钾和镁，可以防止心肌炎，增加神经功能，但是，有糖尿病的不能吃，因为苹果里有一些甜味哦！

西方有一句谚语：“一日一苹果，医生远离我。”所以，一个苹果是必须吃的，如果想吃多的，那一定不能超过2~3个哦！

苹果还有很多吃法，比如说：做成苹果汁、苹果派和苹果沙拉。苹果中还有许多维生素，多吃会对身体有好处哦！

你了解苹果吗？

我的最爱-----“火车笔”

我的文具有很多，有钢笔、自动铅笔、黑笔、蓝笔······ 不过，我最喜欢的还是“火车笔”。

我的爸爸是铁路办事处的一位领导。所以，他经常给我讲关于铁路的故事。有一次，他去金华出差，回来的时候送给我了几只笔，那就是我最心爱的文具-----“火车笔”。我一看，惊喜极了。

这支笔外形酷似动车，不过比动车可要小得多，约长12厘米，宽1厘米左右。我想大家应该都见过动车吧！动车的两头尖尖的，无独有偶，我的这支笔，也有两个尖尖的头。这两个头分别是蓝色和黑色，用起来也相当舒服。这辆“动车”上还标着路程和公里数呢！爸爸给我买了两只，我一直很用心的呵护她们。

这支“火车笔”不但外形精美，而且作用极多。

“火车笔”可以让我们了解动车的公里数，当文具用······

这支“火车笔”对我相当重要。所以，我一定会用心地“呵护”她们的。

你们有什么心爱的文具呢？快展示出来给我们看看吧！