6月4曰星期五天睛

今天的天气很晴朗，但我的心情却非常郁暗。果然不出所料，妈跟陈老师晤谈过后，一回家就立刻向我炮轰。其实有什么大不了呢？我不过把全副心神放在书本卜，罢了。课外活动浪费时间，又无聊，我不参加学校的任何学会也无可厚非。想起小学时学校那种强迫性的措施，规定每个学生每隔一周便须留校一小时，根据自己选择的组别去参与活动，那更是讨厌兼可笑了。我总是参加“自由活动组”，因点名疔就对什么也不做，真的“角由"了。有一次我亲眼看见一个篮球组的同学射球扭伤跌阆，听说他伐了半年医院呢，真是触目惊心。虽然课外活动也包括了不少静态项0，如插花等，无聊得很。我现在步人中学阶段了，应该专心学4，因此没有参加学校的学会，谁科却被陈老师与妈啰嗦，真气人。區间中学不逄不好，就是太注重学生的体育与课余活动了。

老实说，我并不是很憎恶课外活动，但身为学生，分内事只是读书，即使有空闲，我也宁愿与电视机为伴，其他事则可免则免了。即使是写日记，我也只是有特别事才记下来。妈一点也不明白我，真使我伤心得很！

6月15曰星期日天阴

十多天没有写日记了。今天真倒霉，与表弟打篮球时跌破了膝头，到现在还痛呢！表弟妹今天来我家邀我与他们进行篮球赛，我当然拒绝，谁知表妹却用激将法，表弟又缠着我，我只好硬着头皮答应。然而，在篮球场上自己非常不争气，竟连一球也投不入网，我一时心急，抢球时就跌倒了。幸好当时表姐在，她替我止了血，并扶我回家。明天虽是公众假期，看来我只好在家休养了。

6月20曰星期五天晴

今早表姐来探望我，我很感激她。这时我才得知她是校里红十字的会员，当她问我为何不参加任何学会时，我一五一十地把原因告知她，事实上我也后悔不加人篮球学会，以致被那俩小子打倒。于是表姐跟我谈了很久，改变了我对课外活动的看法。

她说，课外活动泛指一切有益身心的课余活动，因此除了学生会举办的学会外，即使在家下盘祺、绘漫画，也是很好的课余活动。课外活动能令饱受读书压力的疲倦身心得以舒畅，精神得以松弛，是给孓举莘学子休息的好机会。一个学生每天平均用了二分之时间在学校上课I扣除睡眠、吃饭、温习等时间，毎人只得两三小时去自由活动二她举例说明如果我每天都花两三小时在绘画方面，日久必有进步。因此，若这几小时用得恰当，不但自己能增加篇样技能，也可在其中得到乐趣。如再加上充足的睡眠，第二天便能精力茫沛地回校上课，开始新一天的工作。

表姐又说，如果我参加的是群体性的课外活动，譬如球类，就更可在游戏中学习与人相处和合作之道，又能增进彼此间的友谊并锻炼身体，一举数锝。一个书呆子若除了书本上的知识，对其它事物都一窍不通，那么他除了加深自己的压力外，对社会的贡献也不会很大。社会要求我们学业与德育方面均衡地发展，她说我应趁初屮功课压力还不太大时，好好学些书本以外的技能。香港的填鸭式教育铜度无疑令很多人忽视了课外活动，但它确楚精神上的上佳补品，是不可缺少的。

后来，表姐还说，读书无疑重要，但在课余参加些有益身心的活动也是必须的。她说，只要游戏时遵守安全规则，危险就能避免了。读书时读书，游戏时游戏，这才是善用时间。她走后，我细皭她说的话，才发现自己以前是个大傻瓜。我决定明天就去参加篮球组，好让自己品尝一下这种精神上的“补品"！