大家一定都吃过葡萄吧？但你们也许不知道它的好处，接下来，就让我来介绍一下这水中明玉葡萄吧！

葡萄圆圆的，身上穿着一件紫色的衣服，或者是绿色的，好看极了。葡萄不仅好看，它还好吃呢！当然它也有许多好处。

葡萄被分为好几个种类，像苹果一样，圆圆的，硬硬的个头大大的，就像一个小玻璃球。等一下，先说明不是跟石头似的，别给误会了。这种葡萄叫紫珠葡萄。像手指一样的葡萄叫金手指葡萄，这种葡萄有好几种颜色，有金色的，青色的，红色的。。。。。。还有一种红乳葡萄，跟紫珠葡萄一样，个头很大，不过它是玫红色的，味道美美的。再有就是夏黑和茉莉香了，夏黑浑身黑黑的，活像个小黑球，可爱极了。茉莉香可算是好吃的了，它总是散发出一种幽幽的茉莉花的味道，可香了！葡萄的家族可谓庞大，种类真是繁多了。

葡萄可以做成葡萄酒，葡萄酒可以提神醒目，顺筋活血，功效好得不得了。奶奶每年都自己制作一些，等发酵好了就留着慢慢的喝。葡萄也可以做成葡萄干，这个葡萄干啊可是我的最爱，就因为吃葡萄干我的了一个“小吃货”的荣誉称号呢！我家吃的葡萄干都是奶奶自己制作的，可好吃了。

另外，葡萄还能补气益血，滋阴生津，抗病毒，杀细菌，还可以补益大脑神经。最好的是葡萄里面含有大量的维生素呢！所以我们要多吃葡萄！

哎哎！不对，不对，刚才那句说错了，也不能多吃，多吃的话，会让你产生烦躁，郁闷等情绪。再说了，葡萄含有很高的糖分，你吃多了可能会生蛀牙的哦！所以，我们吃到一定的数量就别吃了哦！美食不可多用，适可而止就好啊！

哦，对了，差点忘了跟大家说。其实葡萄皮也是含有营养的。葡萄皮的上面含有一些营养物质，能够养颜美容，保护皮肤，让皮肤保持弹性。俗话说，“吃葡萄不吐葡萄皮”，老话都是有根据的哦！

葡萄的好处还有好多好多，有待我们去慢慢地探索！